2024년 11월 14일 목요일 오후 3시 47분, 엑셀 시트의 작은 숫자들을 응시하고 있는데 갑자기 눈앞이 뿌옇게 흐려지면서 눈물이 핑 돌았습니다. 그날따라 유독 모니터 화면이 눈부시게 느껴졌고, 30분마다 인공눈물을 넣어도 뻑뻑한 이물감이 사라지지 않더라고요. 하루에 평균 9시간 이상 컴퓨터 앞에서 일하는 직장인에게 눈의 피로는 어쩔 수 없는 숙명이라고 체념하며 살았지만, 그날은 정말 화면을 쳐다보는 것 자체가 고통스럽게 느껴졌어요. 퇴근길 약국에서 가장 비싼 히알루론산 인공눈물을 사면서 문득 이런 생각이 들었습니다. 매일 이렇게 약에만 의존하는 게 정답일까? 그날 밤부터 저는 제 눈을 탓하는 대신, 매일 마주하는 작업환경 자체에 문제가 있는 건 아닌지 의심해 보기 시작했어요. 이 글은 의학 지식이..